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예방

[빙판길 낙상사고 예방법]모두모두 조심해요~~ [빙판길 낙상사고 예방법]모두모두 조심해요~~ 어제 전국에 눈이 많이 내렸죠~ 거기다 오늘 아침기온이 영하 6도로 떨어졌어요 오늘 출근길 어떠셨나요? 영하기온으로 떨어져 얼어붙은 빙판길에 거북이 걸음으로 한발~ 한발 넘어질까 조심조심 ㅠㅠ 빙판길 낙상사고 예방법!!! 어떤 것들이 있을까요~? 보폭을 줄이고 장갑을 착용하기 평상시 보다 보폭을 줄이고 절~~대 주머니에 손을 넣지 말고 장갑을 착용해서 천천히 걷는 것이 중요해요 주머니에 손을 넣고 다니게 되면 넘어지려는 상황에서 몸의 균형을 잡지 못하고 그대로 넘어져 다치게 되거든요 ㅠㅠ 편안한 단화나 운동화 신기 우리 여자들의 자존심~ 하이힐!!! 하지만 얼어붙은 빙판길에 높은 하이힐 같은 구두를 신으면 몸의 균형을 잡기도 힘들어서 빙판길에 엎어지거나 발목.. 더보기
[독감예방]올 겨울 독감으로부터 자유로울 수 있는 방법은!? [독감예방]올 겨울 독감으로부터 자유로울 수 있는 방법은!? 겨울이 시작되고 독감에 걸린 사람들이 점점 보이기 시작하죠!? 더 늦기 전에 손물레와 함께 독감 예방법을 알아봐요^^ 독감을 예방하기 위해서 적절한 실내 환경을 조성해야 하는데요~! 우선 덥지 않은 서늘한 정도의 기온을 유지하는 것이 좋다고 합니다^^ 지나친 난방으로 인해 실내 온도가 높아지고 공기가 건조해지면 호흡기 질환에 노출되기 십상이죠…!! 독감, 호흡기 질환 예방을 위해 가장 적절한 온도인 실내외 5도 차이를 유지하는 것이 좋습니다^^ 독감 예방을 위한 가장 적절한 실내 온도는 18~20도이며, 습도는 40~60%라고 하네요^^ 여기서 포인트!! 알레르기가 있거나, 천식, 감기환자가 있는 경우 습도를 50%로 조금 낮게 유지하는 좋다고.. 더보기
학교폭력. 해결책은 흥신소?? TV 뉴스를 보면 늘 빠지지 않고 회자되는 내용은 어떤 것들일까요? 정치관련 내용이야 당연하겠지만, 그 이상으로 학교폭력 관련 사고가 연일 끊이지 않고 보도가 됩니다. 학생이라 믿기 힘들정도의 잔인한 행동, 왕따로 인해 자살 하는 학생들, 전혀 뉘우침이 없는 가해자들. 학교폭력 예방을 위한 각 학교 및 지자체의 방안들... 그럼에도 불구하고 학교폭력은 늘 일어나고 있습니다. SBS 8시 뉴스에서 본 학교폭력을 200만원에 해결한다는 기사. 경찰, 학교, 지자체등 많은 기관에서 노력하지만, 해결책을 찾을 수 없었던 학교폭력을 200만원에 해결? 과연 무슨 방법일지 궁금했어요. 학교폭력에 대한 글에 흥신소를 이용하라고 하는 댓글이 보입니다. 그걸보고 SBS에서 흥신소에 메일을 보내서 접촉을 시도해봤어요 왕따.. 더보기